রোগীদের জন্য স্বাস্থ্য পরামর্শ সুস্থ থাকতে— পরিমিত ও পুষ্টিকর খাবার খান। পর্যাপ্ত পানি পান করুন। নিয়মিত হাঁটা ও শারীরিক পরিশ্রম করুন। প্রয়োজন অনুযায়ী পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিন। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ সেবন করবেন না। অসুস্থতা বা অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার সুস্থতাই আমাদের অগ্রাধিকার।

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. Dr.Ashraful Islam Mahmood। আমি এখানে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ দেব। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে আমার পোস্টগুলো দেখুন।

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. Lopa Datta। আমি এখানে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ দেব। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে আমার পোস্টগুলো দেখুন।

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. Dr.Sanin Rifat। আমি এখানে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ দেব। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে আমার পোস্টগুলো দেখুন।

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. sabihatulislam। আমি এখানে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ দেব। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে আমার পোস্টগুলো দেখুন।

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডাঃ খন্দকার তাসমিয়া, একজন এমবিবিএস চিকিৎসক (এএফএমসি), এমপিএইচ এবং ইউএসএমএলই (USA) সনদপ্রাপ্ত। থাইল্যান্ডের মাহিদল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে সংক্রামক ব্যাধি (Infectious Diseases) বিষয়ে বিশেষ প্রশিক্ষণ নিয়েছি। বর্তমানে ideSHi-ত গবেষণা চিকিৎসক (Research Physician) হিসেবে কর্মরত আছি। এর আগে এভরকেয়ার হাসপাতালে রেসপিরেটরি মেডিসন বিভাগে এবং স্কয়ার হাসপাতালে পেডিয়াট্রিক মেডিসিন বিভাগে কাজ করার অভিজ্ঞতা রয়েছে। আমি মূলত মেডিসিন ও শিশুরোগ (Medicine and Child) বিষয়ে সেবা দিয়ে থাকি।

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. G.M.Shahadat Hussain Sunny। আমি এখানে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ দেব। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে আমার পোস্টগুলো দেখুন।

Gorome dine ontoto 7-8 glass pani pan korun,resist UTI

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. Dr. Towkir Ahmed। আমি এখানে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ দেব। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে আমার পোস্টগুলো দেখুন।

আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. Arifa akter jhorna। আমি এখানে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরামর্শ দেব। আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে আমার পোস্টগুলো দেখুন।

স্বাস্থ্য সম্পর্কে যেকোন প্রশ্ন থাকলে রেজিস্টার্ড ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন।

সুস্থ থাকতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন, পুষ্টিকর খাবার খান, নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম করুন এবং পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন। নিজের ইচ্ছায় অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্য কোনো ওষুধ না খেয়ে প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কোনো উপসর্গ দীর্ঘস্থায়ী হলে বা হঠাৎ গুরুতর হলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।