অভিজ্ঞতা: ৫ বছর
- অনলাইন পরামর্শ: শনি · সোম · বুধ — সকাল ১১টা থেকে দুপুর ১টা এবং সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত ১০টা
- অনলাইন ভিজিট (ভিডিও কল) ৳১৯৯
ব্যবহারকারীরা এই প্রোফাইলটি ৯৩ বার দেখেছেন
পরামর্শ (17)
প্রতিদিন রাতে এক চা চামচ সাদা তিল পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খেলে আপনার হাড় মজবুত করতে যেমন সাহায্য করবে, তেমনভাবেই চুল এবং ত্বকের স্বাস্থ্যও ভালো রাখবে।
৬ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
১১৮১ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
আসসালামু আলাইকুম। আমি ডাঃ অদিতি দেবনাথ। আমি নিয়মিত এখানে স্বাস্থ্যবিষয়ক বিজ্ঞানভিত্তিক পরামর্শ দিয়ে থাকি। আপনাদের যে কোন বিষয়ে জানতে হলে আমার পোস্টগুলি দেখুন এবং আমাকে প্রশ্ন করতে পারেন।
৪ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
১১৯৩ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
২৪১৫ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
খাওয়ার পর একটু সময় দিন শরীরকে।
১৮৩০ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
কলমী শাকে রয়েছে অনেক রকমের স্বাস্থ্যউপকারীতা।
১০৩১ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
প্রতিদিন একটি করে ডিম খাওয়ার চেষ্টা করুন। ডিমে রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিনস এবং কিছু খনিজ উপাদান। আর সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে কলিন যা কিনা লিভারের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
ধন্যবাদ।
১৪২৯ বার দেখা১ উপকারী · ০ মন্তব্য
৬০ সেকেন্ড
৭৫৩৭ বার দেখা১ উপকারী · ০ মন্তব্য
৪৩৮৫ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
পানিশূন্যতায় শুধু ডাবের পানি না খেয়ে এক প্যাকেট ওরস্যালাইনই যথেষ্ট।
৩৫১৬ বার দেখা১ উপকারী · ০ মন্তব্য
৩৫৯১ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
৩৭৯০ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
২৭৮৯৯ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
শুভ প্রবীণ দিবসের শুভেচ্ছা।
প্রবীণেরা ভালো থাকেন যত্নে।
১৮৯১ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
এক নজরে দেখে নিন থাইরয়েড রোগীদের জন্য খাদ্য তালিকা।
৫৪৬৯ বার দেখা১ উপকারী · ০ মন্তব্য
প্রতিদিন গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ না খেয়ে সকালে খালি পেটে জিরা ভেজানো পানি পান করার চেষ্টা করুন। দেখবেন অনেকটা ভালো থাকবেন। ধন্যবাদ সকলকে। 👩⚕️
২৩ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
