পরামর্শ

الوقاية خير من العلاج... "প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ উত্তম " নিচে কিছু প্রতিরোধযোগ্য রোগের নাম দেওয়া হলো—যেগুলো স্বাস্থ্য-সচেতনতা, টিকা, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন বা স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার মাধ্যমে অনেকটাই এড়ানো যায়: যেমন, ক। সংক্রামক (Infectious) রোগ ডেঙ্গু ম্যালেরিয়া যক্ষ্মা (TB) হেপাটাইটিস বি হাম (Measles) ডিফথেরিয়া টিটেনাস কোভিড-১৯ এইডস খ। অসংক্রামক (Non-communicable) রোগ: উচ্চ রক্তচাপ টাইপ-২ ডায়াবেটিস মেলাইটাস হৃদরোগ স্ট্রোক ফুসফুস ক্যান্সার—ধূমপান পরিহারের মাধ্যমে স্থূলতা (Obesity)- পরিমিত আহারেরমাধ্যমে প্রতিরোধের উপায় সংক্ষেপে টিকাদান (Vaccination) নিরাপদ পানি ও স্যানিটেশন মশা নিয়ন্ত্রণ স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস নিয়মিত ব্যায়াম ধূমপান ও মাদক বর্জন নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা