🩺 আজকের স্বাস্থ্য পরামর্শ
🧂 অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার অভ্যাস কমান।
খাবারে বেশি লবণ গ্রহণ উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
👉 টেবিলে আলাদা লবণ না নেওয়া এবং অতিরিক্ত লবণযুক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার কম খাওয়ার অভ্যাস করুন।
কম লবণ, সুস্থ হৃদ্যন্ত্র। ❤️
৩৩৯৯ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
এখনো কোনো মন্তব্য নেই।