হ্যালোডক্টর
Dr. Farzana Sayed Kripa
MBBS • চর্ম ও যৌন
টঙ্গী কলেজ গেট, গাজীপুর
✨ Glass Skin-এর জন্য সাধারণ পরামর্শ * মাইল্ড ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। * নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। * প্রতিদিন SPF 30–50+ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। * ত্বকের ধরন ও সমস্যা অনুযায়ী উপযুক্ত active ingredient ব্যবহার করুন। * অতিরিক্ত স্ক্রাব ও exfoliation এড়িয়ে চলুন। * পর্যাপ্ত ঘুম, পানি ও সুষম খাবার বজায় রাখুন। * নিয়মিত skincare routine মেনে চলুন।
💬

⚠ ব্যক্তিগত সমস্যা বা উপসর্গ এখানে লিখবেন না — এটি সবাই দেখতে পাবে। চিকিৎসার জন্য চেম্বারে দেখান।

মন্তব্য করতে লগইন করতে হবে — পাঠালে লগইন পাতায় যাবেন, তারপর এখানেই ফিরে আসবেন।

এখনো কোনো মন্তব্য নেই।

← ফিরে যান