শিশুদের খাবার: শিশুর সুস্থভাবে বেড়ে ওঠা, শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য সুষম ও পুষ্টিকর খাবার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। -জন্মের পর প্রথম ছয় মাস শিশুকে শুধু মায়ের বুকের দুধ খাওয়াবেন। -ছয় মাস পূর্ণ হলে বুকের দুধের পাশাপাশি ধীরে ধীরে বাড়তি খাবার শুরু করতে হবে। -শিশুর খাবারে ভাত, ডাল, মাছ, মাংস, ডিম, শাকসবজি ও বিভিন্ন ধরনের ফল রাখতে হবে। -খাবার যেন তাজা, পরিষ্কার ও বয়স অনুযায়ী নরম হয়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। -অতিরিক্ত লবণ, চিনি, কোমল পানীয় ও প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলা ভালো। -শিশুকে জোর করে খাবার না দিয়ে ধৈর্যসহকারে খাওয়াতে হবে। সঠিক পুষ্টি শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।