পরামর্শ

গরমে শিশুকে সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করান। প্রয়োজনে লেবু-চিনির শরবত, স্যালাইন ও ডাবের পানি খাওয়াতে পারেন। 🥤🥥 ভাজাপোড়া ও অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবার কম খাওয়ান। শিশুর খাবারের তালিকায় নিয়মিত শাকসবজি রাখুন এবং ছোটবেলা থেকেই স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন। 🌿💚