প্রচন্ড গরমে বাচ্চাদের ডিহাইড্রেশন খুবই কমন। ১বছরের নিচের বাচ্চার খুব একটা পানি খাওয়ার অভ্যাস হয়না। প্রতিদিন অতিরিক্ত স্যালাইন খাওয়ালে এবয়সের বাচ্চাদের কিডনীর সমস্যা দেখা দিতে পারে। এক্ষেত্রে একটা নিরাপদ অপশন হচ্ছে - মৌসুমি ফল তবে সেটা পানির বিকল্প হিসেবে নয়