দিনে ২ বার, ২ মিনিট করে ফ্লোরাইড টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন।
🧵 প্রতিদিন ফ্লস/Interdental Brush দিয়ে দাঁতের ফাঁক পরিষ্কার করুন।
🍬 মিষ্টি ও তামাক এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ করুন।
৭৮৪ বার দেখা০ উপকারী · ০ মন্তব্য
এখনো কোনো মন্তব্য নেই।