পরামর্শ

গর্ভবতী মায়েদের প্রায় সবাইকেই আয়রন ও ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট দেওয়া হয়। এসময় একজন গর্ভবতী মায়ের ক্যালসিয়াম ও আয়রনের চাহিদা অন্যদের চাইতে অনেক বেড়ে যায়। কিন্তু অধিকাংশ মায়েরা নিয়ম জানেননা কখন আয়রন, কখন ক্যালসিয়াম খেতে হবে। জানতে হলে ফলো দিয়ে পাশে থাকুন। বিস্তারিত সামনে আসছে।