পরামর্শ

"সুস্থ থাকুন, সচেতন হন। আপনার একটা ভুল সিদ্ধান্ত আপনার শরীরের অনেক বড় ক্ষতিসাধন করতে পারে। তাই অবশ্যই শরীরে কোনো সমস্যা দেখা দিলে নিজে নিজে ওষুধ না খেয়ে একজন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন। প্রতিদিন সুষম খাবার খাবেন, ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন, নিয়মিত শরীরচর্চা করবেন আর প্রার্থনা করবেন—যিনি আমাদেরকে পৃথিবীতে পাঠিয়েছেন তাঁর গুণগান করার পাশাপাশি যেন তাঁকে স্মরণ করে দিনের সব কাজ শুরু করতে পারেন। ধন্যবাদ।"